504. Vij VA, Joshi AS. Effect of excessive water intake on body weight, body mass index, body fat, and appetite of overweight female participants. J Nat Sci Biol Med. 2014 Jul;5(2):340-4.
505. McKay NJ, Belous IV, Temple JL. Increasing water intake influences hunger and food preference, but does not reliably suppress energy intake in adults. Physiol Behav. 2018 Oct 1;194:15–22.
506. Tur E. Y. MMCC (Mindfulness Meditation of Conscious Concentration) meditation as a method for developing emotional intelligence. Sciences of Europe (Praha, Czech Republic). ISSN 3162–2364. N 125 (2023) – 27–30 с.
507. Swart J. (2022). The Wheel of Life as a Coaching Tool to Audit Life Priorities.
Дополнительные материалы для читателей
Дополнительные материалы для читателей ЗАКРЫТЫЙ ПОДКАСТ Автор ведет закрытый подкаст специально для своих читателей с момента выхода первой книги «Психосоматика: тело говорит». Вы можете в любой момент присоединиться к нему, а также задать свой вопрос или отправить запрос на разбор той или иной темы. Даты подкастов анонсированы заранее, присоединяйтесь. https://t.me/Telo_govorit_bot ПРАКТИКА «СОГРЕВАНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА» Специально для читателей книг автор записал расширенную версию практики «Согревание внутреннего ребенка», которую вы можете прослушивать столько, сколько вам потребуется. Практику можно слушать вместе с детьми. Для того, чтобы начать, сканируйте QR-код. https://youtu.be/Yd9xVVgdbzM РЕМЕДИТАЦИЯ ПРОТИВ ТРЕВОГИ, СТРАХОВ И ПАНИЧЕСКИХ АТАК Рекомендуем после прочтения книги начать процесс мягкого и бережного снижения уровня тревоги и стресса при помощи ремедитации, разработанной по методике Екатерины Тур, автора первых в России психосоматических медитаций. Сканируйте QR-код и прослушивайте ремедитацию столько, сколько потребуется. https://d.code-qr.ru/patyvrhj