Так я с горлом мучился практически все время. В юношеском возрасте, когда мне было примерно тринадцать лет, еще прибавился и ларингит, проблема с голосовыми связками, а также с речью. Язык стал заплетаться, нечеткая дикция, периодически проявлялось заикание.
Я даже хотел сделать себе операцию на голосовых связках, так как на них образовались узелки. Но не стал торопиться, а начал ходить к разным специалистам, даже к фониатору пошел, работал с дикцией и речью. Но лучше мне не становилось, только на время. И я чувствовал тогда так же интуитивно, что проблема не в теле, а в голове и, даже больше, в моем психоэмоциональном состоянии.
Психосоматика мне здесь тоже полностью помогла. Когда я пошел в самотерапию через гипнопогружение, погрузившись в ощущения болезненного горла, это было как будто грузное ощущения в области шеи и далеко закравшиеся за этими ощущениями подавленные эмоции, мне начали приходить и приходить ситуации из жизни, где я что-то не выговаривал, не проявился так, как хотел, и от этого накопилась невыраженная энергия (эмоция) и в итоге застряла в горле.
Таких ситуаций, на самом деле, было много в жизни, но было несколько таких основополагающих, и я чувствовал, что, если их решить внутри себя и отпустить, энергия, сдавливающая горло, уйдет.
Одна из основных ситуаций, как и в случае с псориазом, у меня были с мамой, где я не мог что-то проговорить, отстоять свою позицию и интерес. Я мысленно вернулся в те ситуации и полностью все выговорил, все слова что у меня тогда застряли в горле. И мне тогда пришлось очень сильно собраться и как будто бы заново научиться проговаривать, отстаивать себя, для меня это тогда было непросто. Моя скованность, трусость и подавленность очень сильно мешали даже мысленно проговориться. И, когда я все выговорил, я почувствовал, что горло начало отпускать.
Далее я начал работать в самотерапии с проблемной дикцией. И так же, погрузившись в медитативное состояние, почувствовав тот спазм в области челюсти и шеи, я дал своему бессознательному команду, чтобы оно показало мне ситуацию, когда впервые появился этот спазм. И через некоторое время ко мне пришла картинка, где мои друзья смеются над моим голосом и речью.
Когда у меня в подростковом периоде начал изменяться голос, как говорится, ломаться, он стал более грубоват. Если у меня был какой-то стресс, голос начинал грубеть еще больше. Мои друзья начали надо мной подшучивать, говорить, что голос у меня, как из трубы. Для них это было безобидной шуткой, посмеялись и забыли, а для меня – целой катастрофой. Какую психологическую боль я тогда проживал, понять никто в тот момент не мог. Я и сам понимал, что мой голос действительно «не фонтан». И тогда я и начал бессознательно блокировать свои голос и речь, замалчивая, не проявляясь, дабы не получать тот стыд и неприятные чувства от насмешки моих друзей.
Уже в самотерапии я мысленно вернулся в ту ситуацию и разрешил себе там УЛЫБНУТЬСЯ, ПОСМЕЯТЬСЯ по-доброму над теми ситуациями, где я переживал из-за своего голоса, осознав, что такое бывает с голосом у юношей и с моим голосом все в порядке. Также осознал, что нужно не блокировать речь, а просто продолжать говорить даже с таким голосом, не бояться проявляться. Как бы полюбить голос и речь такими. Как только я это сделал, я почувствовал приятный жар в области горла и нижней челюсти, там, где были частые спазмы при коммуникации с людьми, как будто какие-то оковы снялись с меня в тот момент. Такого приятного облегчения в области своего лица и шеи я не чувствовал давно. В тот момент я был благодарен Богу и психосоматике, за то что я освободился от своей главной проблемы.